Tashmë, ka ardhur një studim, i cili thotë se kur duhet të nisni punën që mos të keni stres. Ata që nisin punën shumë herët, janë më pak produktivë. Sipas një  hulumtimi  të Universitetit të Oksfordit , ata që nisin punën në orën 10 të mëngjesit e më pas, janë më produktivë në punë dhe nuk kanë shumë stres. Orari më i zakonshëm në punë është 9.00 – 17.00, mesa duket nuk është i mirë për të pasur sukses në punë.

 

Ky lloj orari  ndikon në humorin e keq, dhe gjendjen psikologjike të punëmarrësit.