Në emisionin e përditshëm 'Trokit' në InTv u fol sot rreth dëmtimëve që i shkaktojmë shtyllës kurizore gjatë përditshmërisë sonë. Fizioterapisti Françesko Çomeni tha se janë rritur personat që kanë probleme me shtyllën kurrizore për shkak të qëndrimit të gabuar para një kompjuteri, jetës sedentare apo dhe mungesës së aktiviteteve sportive. Ai shtoi së të rinjtë preken nga dhimbje të shpeshta dhe për arsye të qëndrimit të gabuar para celularit orëve të vona, në krevat. Fizioterapisti ngriti alarmin edhe për crossfitin, shumë të kërkuar nga të rinjtë. Ai tregoi raste të shtuara të të rinjve qe i drejtohen për shkak të crossfit. Përse? Cilat janë gabimet më të shpeshta? Çfarë dëmtojmë nëse ushtrohemi keq në crossfit? Përgjigjet i merrni në videon e mëposhtme.








20 Dec 2025 





