Dietat e ndryshme, janë gjithmonë prezente në jetën tonë.  Ja cila është dieta, “General Motors”, e cila ju bën të humbni 8 kg për vetëm një javë.

 

Dita e parë: Mos hani gjë tjetër vec frutave

 

Kjo ditë i përket vetëm frutave, mos konsumoni asgjë tjetër.

 

Dita e dytë: Dita e perimeve!

Mund t’i hani si të doni, të gatuara ose jo. Me rëndësi ka që të keni vetëm perime këtë ditë.

 

Dita e tretë: Edhe fruta, edhe  perime

 

Mund të hani çdo lloj fryti dhe perime që dëshironi, 

 

Dita e katërt: Banane dhe qumësht

Këshillohet të  të  hani të paktën tetë banane gjatë ditës dhe t’i pini tri deri në katër gota qumësht.

 

Dita e pestë: Oriz dhe domate

 

Në këtë ditë, duhet të mbizotërojë orizi, bashke me domatet.

 

Dita e gjashtë: Oriz dhe perime

 

Mund t’i përzini së bashku dhe t’i konsumoni.

 

Dita e shtatë: Finalja!

Kjo është dita e fundit dhe   duhet të konsumoni një gotë oriz, perime dhe lëng frutash.

 

Synimi i kësaj diete, është që jut ë konsumoni shumicën e ushqimeve, pa e ndjerë stomakun tuaj bosh.