Ne shpesh përqafojmë njëri-tjetrin kur jemi të lumtur, të mërzitur ose kur shohim personin që e duam më së shumti. Ne shpesh ndiejmë gëzim dhe lumturi kur përqafojmë një person tjetër dhe një përqafim mund të përcjellë shumë mënyrën se si ndihemi. Çdo herë që përqafojmë dike, ne përcjellim emocionet tona dhe fjalë q nuk do të ishim në gjendje t’i shprehnim. Përqafimet kanë fuqinë që të zhdukin të gjitha barrierat mes njërëzve. Mbase se kishim menduar ndonjëherë dhe nuk i kishim dhënë rëndësine e duhur, por i dinit të gjitha përfitimet e përqafimeve? Sot në emisionin “Fun Day” me moderatoren Fatma Methasanin janë treguar benefitet dhe pse janë kaq të rëndësishme përqafimet.

1. Relakson muskujt dhe trupin

2. Redukton dhimbjet si fizike dhe ato shpirtërore

3. Redukton stresin dhe depresionin

4. Ka aftësinë që të ngrejë humorin dhe moralin

5. Ka efekt në përmirësimin e performancës në punë dhe në shkollë dhe në komunikimin tuaj të përditshëm

6. Përmirëson shëndetin e zemrës

7. Ju bën më të lidhur me njerëzit dhe ngjall ndjenja pozitive, kështu që perqafojeni sa më shumë partnerin tuaj që të forconi lidhjen me të.

8. Lehtëson frikërat dhe fobitë tuaj, pasi ti ke më shumë vetëbësim, prandaj është e këshillueshme që prindërit t’i perqafojnë sa më shumë fëmijët që ata të rriten me vetëbesim.

9. Një përqafim i thjeshtë është përgjegjës për prodhimin e "hormonit të dashurisë”