Njerëzit të cilët flenë më shumë se tetë orë në ditë kanë më shumë gjasa të vdesin të rinj, ka zbuluar një studim shokues.

Ata që gjithmonë e teprojnë me orët e gjumit kanë gjasa të përfundojnë me një "çrregullim serioz të gjumit" që pengon frymëmarrjen e tyre.

Hulumtuesit e Universitetit Keele analizuan cilësinë e gjumit të tre milionë njerëzve nga viti 1970 deri në vitin 2017.

Shkencëtarët nga Manchester, Universiteti Leeds dhe Universiteti i East Anglia zbuluan se ata që flinin për më shumë se tetë orë do të rrisnin rrezikun e sëmundjeve të zemrës me 44%.