INTV NEWS SHOWBIZ MAGAZINA MUSIC MOVIES FASHION MED+ SPORTS VIDEOS
Lëkurë të thatë në dimër? Ja ushqimet që e luftojnë

Lëkurë të thatë në dimër? Ja ushqimet që e luftojnë

Publikuar më: 10:22 15-11-2018
Dimri duket se ka ardhur dhe ne kemi filluar të nxjerrim xhupat nga garderroba.
 
 Nuk janë vetëm ditët e ftohta apo gripi që na shqetesojnë dhe e bëjnë dimrin të vështirë.  
 
Teksa temperaturat ulen dhe ajri bëhet gjithmonë e me i ftohtë edhe lëkura bën reagimin e saj, fillon dhe thahet. 
 
Janë disa ushqime që parandalojnë tharjen e lëkurës.
 
Avocado ndihmon në bërjen e lëkures më elastike.
 
Bollgur ka fibra dhe antioksidantë që parandalojnë prezencen e lëkurës së vdekur.
 
Patate të ëmbla reagojnë kunder ajrit të ftohtë në fytyrë.
 
Salmon që përmban omega 3 e cila bën mrekulli me lëkurën.
 
Vaj ekstra i virgjër përmban vitaminë E që ndihmon në hidratimin e lëkurës.
 
Vezët bëjnë të mundur rigjenerimin e shpejtë të qelizave.
Më shumë në këtë kategori: « Ja çfarë duhet të hani pas vrapit.
»
Article Logic
Execution time: 0.0017120838165283